【痩せたい】私ダイエットします！
秋は誘惑が多いです、、、
おはようございます😊😊😊
絶賛ダイエット中のエンのスタッフANNAです✨
11月中に５㎏痩せます😵💦
いつも最初は順調なのですが、
１ヵ月たった時から
モチベーションがさがり、、、
やらなくなり、、、
リバウンド、、、泣
という流れになってしまうのです、、、😱
ただ、今回はなんとしてでも達成したい❕❕❕
みなさんのダイエット経験をぜひ教えてくださーい🎵
そして、、、
みなさんにお聞きしたことが❕❕❕
ダイエットの話をしていて言いずらいのですが、、、
この時期、
かぼちゃや栗、さつまいもなどのお菓子がめちゃめちゃおいしすぎませんか！？！？
コンビニのスイーツなどでも新しいスイーツが多くて、全てを制覇したくなります💓
そこで！！！
今日は、最近私が食べたかぼちゃのプリンを紹介します🌟
北海道産 かぼちゃのモンブランプリン
めちゃめちゃおいしかったですよ🎵
子どものころは、かぼちゃの甘い感じが苦手でした😓
母親が作ってくれたかぼちゃのスープも、かぼちゃの煮物も全く食べませんでした、、、
ほんまにごめんなさい❕❕❕❕❕
でも、今では大好きです💖
社会人になって、好き嫌いをなくそうと思って
なすとか、海鮮とか、苦手な食べ物を全て克服したのがきっかけです🌝✨
ファミマのハロウィン♪
10月２日からファミマのハロウィンがスタートしているそうです❕❕❕
かぼちゃのお化けをイラストに入れたパッケージで店内の演出をしているそう🌟
かぼちゃには
カリウムをたくさん含んでいるため、体内の塩分を排泄する役割があり
高血圧に効果があるそうです😎😎😎
また、食物繊維も豊富に含まれていて、便秘の予防や改善になるそう🎵
かぼちゃがますます好きになっちゃいますね💓
最後に♪
みなさんはかぼちゃをどのようにして食べるのが好きですか❓❓❓
私はやっぱりプリンが良いです💖笑
もちろんダイエットも頑張りながら、カボチャプリンでリフレッシュもしながら
健康的に痩せていきます❕❕❕
ファミマのハロウィンについてはこちら
咲希さんのハロウィンの記事はこちら
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